Миалгия — симптомы и лечение

Миалгия — боль в мышечной мускулатуре вызванная разными причинами спонтанно либо при нажатии, сдавливании, пальпации. Резкий болезненный дискомфорт не является самостоятельным недомоганием, скорее это следствие либо признак серьезной патологии.

Что такое миалгия — описание Болезни

Симптом достаточно распространенный и сопровождает многие болезни. Проявление миалгии имеет прямую связь с дисфункцией проницаемости мембраны клеток мышечных тканей, отеками либо воспалительными процессами в волокнах.

Стоит заметить, что каждый человек хоть раз испытывал боль в конечностях, спине, ягодичных мышцах и причина не имела отношения к недугу. Чрезмерные физические нагрузки, перенапряжение, дают возможность прочувствовать, то, что ощущают люди с патологией. К боли может присоединиться припухлость, гиперемия, судорожные сокращения мышечных пучков.

Первые признаки миалгии — повод обратиться в медицинское учреждение для детального обследования. Симптом может указывать на мышечную слабость либо умеренную гипертрофию тканей. Причиной недуга также бывает энтеровирусная инфекция, при которой пациент испытывает боль в животе и грудине.

Причины миалгии

Чтобы терапевтические методы дали положительный результат, необходимо определить негативный фактор, спровоцировавший развитие болезни. Лишь выявив и устранив причину миалгии, курс лечения может пройти успешно. Следует заметить, что негативные факторы разделяют на:

1. Экзогенные – внешние факторы окружающей среды (холод, жара), чужеродные тела, патогенная микрофлора, кислоты, соли тяжелых металлов.
2. Эндогенные – появляются из-за болезней, патологических изменений внутри организма.

Миалгия появляется в следующих случаях:

• продолжительный физический труд;
• длительное пребывание в статическом положении;
• наследственный фактор, генетическая склонность;
• инфекции и воспаления в хронической форме;
• патологические изменения в опорно-двигательном аппарате;
• сбой метаболических процессов;
• следствие перенесенных травм;
• сидячий, малоподвижный образ жизни;
• психоэмоциональные потрясения;
• неконтролируемые физические нагрузки;
• действие ультрафиолетового облучения;
• ревматизмы;
• ношение тяжести;
• травмы, ушибы, растяжки;
• неудобная обувь, высокий каблук;
• прогрессирующие аллергические реакции;
• переохлаждение.

Миалгия икроножных мышц бывает у профессиональных бегунов, легкоатлетов после усиленных тренировок, марафонов.

Также жалобы на миозит бедра возникают у спортсменов, занимающихся групповыми видами спорта. Шейный миозит, боли в спине, ягодичных мышцах — преследуют тяжелоатлетов.

Если боль не связана с патологией, иногда достаточно устранить раздражитель – нагрузку. Чтобы ускорить процесс восстановления функций мышечного волокна, допускается применение мазей локального симптоматического действия.

Также следует обратить внимание на пациентов, которых относят к группе риска – более предрасположенных к появлению миалгии:

• вирусная инфекция (ОРВИ), грипп;
• болезни щитовидной железы;
• искривление позвоночника, плоскостопие;
• патологические процессы во внутренних органах;
• гиповитаминоз, нехватка витаминов В и аскорбиновой, фолиевой кислот;
• нарушение неврологической природы, судороги;
• экстренный иммунный ответ организма на действие аллергена (до 2-х минут);
• болезни суставов ревматоидного характера — миалгия спины часто появляется в преклонном возрасте;
• аутоиммунные недуги.

Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что исключить появление докучающего симптома, возможно соблюдая элементарные меры профилактики либо пересмотрев привычный образ жизни.

Симптомы Болезни

Признаки миалгии, идентичны для всех стадий, но интенсивность и продолжительность проявления дискомфорта, несколько отличается. Свойственные недугу симптомы:

• сильный болевой синдром при нажатии на костно-мышечные ткани;
• усугубление ситуации под действием температур (перегрев, переохлаждение);
• Насаждение боли на рядом расположенные ткани и органы;
• резкий дискомфорт в шейном отделе, плечах и верхних конечностях, может отдавать в таз и ноги, проявляться миозитом бедра;
• упадок сил, ослабление организма;
• нарушение сна, бессонница;
• воспалительный процесс в мышечных волокнах;
• инфекционные болезни с острым течением;
• когнитивные дисфункции;
• гипертермия;
• миалгический синдром;
• сбой ритма, сложности с дыхательной функцией;
• чрезмерная потливость, жар, озноб;
• приступы тошноты, рвота;
• нестабильное настроение, перепады;
• судороги, скованность мышц.

Симптомы миалгии подходят под многие серьезные патологии, следовательно, важно правильно диагностировать недуг и определить причину, его спровоцировавшую.

Стадии воспаления при миалгии

Миалгия протекает не однозначно. Болевой синдром и повышенный тонус мышечных тканей имеет три стадии развития, лечение которых требует индивидуального подхода.

Классификация:

1. Первая стадия — характеризуется повышенной утомляемостью, острой болью в конечностях, скованностью. В участке сконцентрированной боли наблюдают отек, уплотнение, хорошо ощутимое при прощупывании.
2. Вторая — боль появляется утром и к вечеру становится невыносимой. Мышцы уплотняются, увеличиваются в объемах, повышается местная температура, чувствительность. Также для стадии свойственно появление отеков, сбой дыхательного ритма, тахикардия. Вся симптоматика влияет на качество жизни, снижается выносливость.
3. Третья — преследует пациента не зависимо от активности. Даже в состоянии покоя, человек испытывает боль, упадок сил. Степень опасна тем, что начинается атрофия мышечных волокон, снижаются рефлексы.

Миалгия проявляется поэтапно и процесс нельзя назвать быстрым. Обычно до появления острой боли, дают о себе знать менее назойливые предвестники. Если анализировать алгоритм развития болезни, то до момента обострения, пациент переживает следующие этапы:

1. Снижение миоциркуляции.
2. Появление воспаленных экссудатов.
3. Активное перемещение лейкоцитов в очаг.
4. Фагоцитоз.
5. Воспаление медиаторного характера.

Ухудшение миоциркуляции

В очаге изменяется кровоток в сосудах. Изначально кровь циркулирует в ускоренном темпе (артериальная гиперемия), на следующем этапе процесс замедляется (венозная гиперемия). Завершающий момент – спазм из-за прекращения движения крови.

Воспаленные экссудаты

При воспалительном процессе, из мелких сосудов в разных объемах выделяется жидкость. В зависимости от участка поражения и негативного фактора, она может отличаться по составу. Исследование экссудата, позволяет точно определить причину и применять более действенное лечение.

Основная функция экссудата – защитная, так как его образование, снижает концентрацию возбудителей болезненного процесса.

Фагоцитоз

Фагоцитарные клетки микро- и макрофаги, купируют процесс разрушения тканей под действием негативных факторов. Фагоцитоз играет важную роль и выполняет защитную функцию. Согласно общепринятой классификации, бывают следующие стадии:

1. Приближение фагоцитарных клеток к очагу.
2. Присоединение к инородному телу.
3. Обволакивание и поглощение.
4. Киллинг.

Стоит отметить, что фагоциты не действуют бездумно. Им свойственно изучать и анализировать объект. Установив точно, что организм находится в опасности, они приступают к активным действиям.

Медиаторное воспаление

Медиаторы процесса – запускают воспаление и в последующем им свойственно либо подавлять, либо поддерживать его. Бывают следующие виды:

1. Гуморальные – образовываются в плазме и тканевой жидкости.
2. Клеточные – заполняют внутриклеточные гранулы.

Стоит отметить, что провокаторами медиаторов могут быть: нейтрофилы, макрофаги, эозинофилы, базофилы, тромбоциты.

Виды миалгии

Пациенты, у которых диагностирована миалгия испытывают боль в мышечных волокнах и часто, нет необходимости напрягаться либо нажимать на болевой очаг — симптом дает о себе знать и в состоянии покоя. Недуг не выбирает по половой принадлежности и возрастному признаку, но перед тем как назначить адекватную терапию, врач должен точно определить с каким видом миалгии приходится иметь дело.

Миозит

Миозит спины и других мышечных тканей — воспаление, вызванное травмой либо являющееся осложнением серьезных заболеваний. Симптом характеризуется интенсивной ноющей болью.

Обострение миозита мышц, особенно ощущается в дождливую погоду, в холодное время года и при длительном пребывании в сырости. Также усугубить болезнь могут силовые нагрузки.

Нельзя переносить миозит в острой фазе на ногах, так как последующие приступы, будут охватывать более объемные участки.

Осложнение проявляется хроническим полимиозитом, более тяжелым течением. Скованность суставов последовательно приводит к дистрофическим изменениям. Если своевременно не заняться лечением миозита, болезнь может завершиться инвалидностью.

Полимиозит

Симптомы полимиозита сопровождаются поражением мышечных волокон и воспалениями системного характера.

В процесс затягивается поперечно-полосатая мускулатура ног и рук. Кроме боли, полимиозит сопровождается слабостью и атрофическими изменениями в волокнах.

Межрёберная миалгия

Признаки межреберной миалгии, могут появляться без веских причин, но при этом протекают в сложной форме. Пациент ощущает сильную боль в груди, ребрах. Резкие движения, кашель, глотательный рефлекс — усиливают неприятные ощущения. Объясняется межреберная миалгия сдавливанием нерва, пролегающего в пространстве между ребрами, напряженными мышечными пучками.

Фибромиалгия

Распространенный вид болезни, который часто диагностируют после переохлаждения, продолжительного нахождения в сырых условиях, интенсивной нагрузки на суставные поверхности.

Для патологии свойственно симметричное поражение тканей — диффузные миалгии либо образование отдельных очагов с болью.

Патология бывает:

1. Первичная фибромиалгия — носит преимущественно неврологический характер и возникает из-за нарушения сна, стрессов, ускоренных обменных процессов, сбоя в кровеносном русле (патологическое кровообращение);
2. Вторичная фибромиалгия — следствие патологических изменений в опорно-двигательном аппарате, дисфункции сосудистой системы и органов.
   Лечение фибромиалгии в первую очередь направлено на устранение первопричины. Также важно уделять внимание профилактическим мерам.

Фибромиалгия, полезное видео

Эпидемическая миалгия

Такую форму болезни вызывают вирусы и обычно симптоматика продолжает сохраняться неделями, даже при эффективной терапии. Врачи объясняют признаки эпидемической миалгии диагнозом — болезнь Борнхольма, психоэмоциональными потрясениями либо усиленными нагрузками.

Больные испытывают боль в плечевом поясе, шее, верхних конечностях, груди, поясничной части. Кроме болевого синдрома отмечают слабость, потливость, гипертермию, озноб.

Диагностика миалгии

Симптомы негативно влияют на привычный жизненный уклад, соответственно приводят больного в медицинское учреждение. Врач изучает анамнез пациента, выслушивает жалобы, выясняет периодичность появления боли, ее продолжительность и интенсивность. Также необходимо выяснить какие меры предпринимал человек в домашних условиях для облегчения симптоматики.

При визуальном осмотре обращают внимание на способность полноценно перемещаться, выполнять простые действия.

Алгоритм действий врача:

• осмотр кожных покровов, целостности поверхности;
• замер температуры тела и выявление гипертермии в очаге;
• определяют наличие припухлостей, отеков тканей;
• проводят пальпацию – ощупывание пораженного участка;
• назначают лабораторные методы диагностики (общий анализ крови и мочи,
• ревмопробы, биохимический анализ, креатинфосфокиназа).
• применяют инструментальные методы установки диагноза.

Методы диагностики миалгии:

1. Рентген – через органы пропускают ослабленные лучи, что позволяет запечатлеть пораженный фрагмент на пленку. Посредством рентгенографии, определяют отклонения от нормы в мышечных тканях. На снимках отчетливо видны контуры и структура волокон.
   

   Мягкие ткани на изображении выглядят более темными в отличие от твердых.

2. УЗИ – информативный, безопасный метод изучения высокочастотных звуковых волн. В ходе исследования хорошо определяются границы мышечной ткани, ее размеры, структура, объемы жидкого содержимого. Посредством датчика можно отследить скорость движения крови в очаге.
3. КТ – современный, точный метод установки диагноза. Суть метода имеет сходство с рентгенографией, но является высокоинформативным, позволяет получить более детальную информацию. Так как результат в нескольких проекциях выводится на монитор, слои ткани тщательно можно изучить, определить болезнь и причину ее появления.
4. МРТ – радиоактивные лучи не применяют для получения результата. В магнитное поле помещают пациента и применяя специальные программы, получают расшифровки результатов и снимки. Метод выявляет глубокие повреждения, изучает орган изнутри, находит болезнь на ранней стадии.
5. Электромиография – способ фиксации электрической активности мышечных тканей. Посредством метода определяют функцию нейронов в волокне и ее сопоставимость с крупной нервной клеткой, локализованной в спинном мозге. В результате, врачи определяют пораженный участок, объемы проблемы и характер нарушений. Также можно спрогнозировать дальнейшее развитие недуга.

Также медики практикуют применение стимуляционной электромиографии. С помощью электродов, искусственно стимулируют мышечное сокращение. Таким образом мониторят нервно-мышечную передачу импульсов, рефлексов, скорость проведения нервного возбуждения.

Лечение миалгии

Лечить миалгию должен невролог либо ревматолог. До установления точного диагноза, назначают симптоматическое лечение. Важно устранить боль, обеспечить постельный режим, успокоить нервную систему.

После того как вердикт вынесен, наиболее эффективно назначение комплексного лечения.

Медикаментозное лечение

Миалгия – серьезный недуг, требующий адекватного подхода к лечению.

Все рекомендации врача, дозировки, необходимо выполнять строго. Только всестороннее воздействие на проблему, может дать 100% положительный результат. Лекарства от миалгии назначает только ведущий специалист.

Медикаментозная Лечение включает следующие препараты от миалгии:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты:
   • ибупрофен;
   • кетопрофен;
   • диклофенак;
   • дексалгин.
2. Мази при миалгии, гели, кремы:
   • меновазин;
   • финалгон;
   • диклоран;
   • випросал.
3. Успокоительные препараты (седативные):
   • ново-пассит;
   • валерьяна;
   • мелисса;
   • зверобой.
4. АнтибиотикоЛечение:
   • пенициллин;
   • тетрациклин;
   • цефазолин.
5. Миорелаксанты:
   • сибазон;
   • мидокалм.

Базовое лечение полимиозита, может заключаться в назначении высоких доз гормональных препаратов.

При появлении побочных эффектов от лечения миалгии медикаментами, следует прервать курс терапии и обратиться за консультацией к врачу. Ведущий специалист подбирает аналоги с другим действующим веществом.

Физиопроцедуры

В схемы комплексного лечения миалгии, обязательно включают курс физиопроцедур. Метод воздействия теплом, лазером, электрическим либо магнитным полем на очаг, считается безопасным.

В случаях, когда медикаментозная медицина мало эффективна, сгладить симптоматику и улучшить самочувствие можно следующими процедурами:

• ультразвук;
• магнитоЛечение;
• диадинамические токи.

Улучшить результат от процедур, можно совмещая действие природных физических факторов с медикаментами.

Лечебная гимнастика

Миалгия не редко появляется при болезнях позвоночника, следовательно, укреплением мышечного корсета необходимо заниматься не от случая к случаю, а постоянно.

Миозит у ребенка, проявляется в начальных классах или, когда отмечают быстрый рост, ведется сидячий образ жизни (уроки в школе, занятия дома) и задача родителей дозировать учебный процесс, следить чтобы дети делали разминку, нехитрые упражнения в промежутках.

Подобрать комплекс лечебных связок для пациента с миалгией спины, должен врач. Нагрузку наращивают постепенно, без ущерба для здравие.

Режим питания

То, что человек ест, может существенно сказываться на состоянии здравие. При мышечной миалгии врачи рекомендуют обратить внимание на рацион и при необходимости изменить некоторые пищевые привычки. Важно чтобы продуктовая корзина была сбалансированной, включала продукты растительного и животного происхождения, насыщенные витаминами, микро- и макроэлементами.

Продукты богатые полезными веществами:

• дрожжи пивные, пшеничное, ячменное зерно без обработки;
• говяжьи субпродукты;
• не жирная свинина, говядина;
• желток свежих яиц;
• морепродукты, рыба;
• сыры и молочная продукция (натуральные);
• арахисовое масло (без соли);
• гречиха, рис, овес, кукуруза.

Преимущественно, рацион должен состоять из растительной пищи. К перечисленному следует добавлять сою, горох, зелень, репу, капусту.

Лечение миалгии народными средствами

Помните, что при самолечение нужно быть очень осторожными. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Лечебные схемы расписывает врач, с учетом особенностей течения недуга, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма.

Лекарственные средства и процедуры, применяемые для лечения боли в мышцах:

1. Настой сбора.
   

   Рекомендуется применять при болях в мышцах.

   Возьмите 75 г соцветий тополя черного и по 100 г травы шалфея лекарственного и крапивы двудомной.
   С вечера заварите 3 ст. л. измельченной в термосе 600 мл кипятка. Оставьте на ночь, а утром процедите.
   Пить по 150 мл 4 раза в день перед едой за полчаса.
2. Компресс из теста.
   Необходимо приготовить тесто из ржаной муки без использования дрожжей. В тесто добавьте скипидар — 30 капель. Возьмите марлю, сложите вчетверо и положите на больной участок. Сверху, на марлю положите тесто толщиной, примерно 1-2 см. Такой компресс нужно делать каждый день перед сном. После 10 компрессов боль в мышцах должна пройти.
3. Компресс из резинового клея.
   Намазать бумагу резиновым клеем, приложить к проблемному месту, хорошо утеплить. Держать компресс, пока хватит терпения.
4. Сок хрена со спиртом.
   Возьмите корни хрена и хорошо промойте. Затем пропустите через мясорубку и отожмите. Полученный сок смешайте в соотношении 1:1 с водкой или спиртом.
   Смесь из сока хрена и водки нужно втирать в область поражения. После этого оберните тканью (желательно шерстяной) и оставьте на полчаса или час.
5. Ванны из отвара ели.
   Возьмите 1 кг молодых побегов ели обыкновенной и залейте 5 литрами воды. Затем доведите до кипения и прокипятите  в течение 5 минут. После этого нужно настоять примерно 50 минут.

   Такие ванны хорошо помогают при суставных и мышечных болях.

Прогревания при миалгии

1. Прогревание луком.
   При болях в мышцах рекомендуется делать прогревания больных мышц.
   Для этого возьмите 250 г очищенного репчатого лука и добавьте щепотку поваренной соли. Разогрейте в металлической посуде на огне и сразу же заверните в тряпочку. Прикладывайте к больному месту.
2. Прогревание имбирем.
   Возьмите 250 г корня имбиря и очистите. Затем корни нужно прогреть, чтобы выделился сок. Заверните в тряпочку и прикладывайте к больным мышцам. Имбирь можно использовать повторно. Для этого его надо сначала помять, чтобы выделился сок, а затем проварить.

Профилактика миалгии

Чтобы исключить появление миалгии шеи, спины, конечностей, врачи рекомендуют ежегодно проводить обследование с профилактической целью, укреплять иммунитет, вести ЗОЖ, соблюдать элементарные правила гигиены.

К методам профилактики относят:

1. Ведение активного образа жизни, разумный подход к спортивным занятиям.
2. Укрепление мышечного корсета, тренировки.
3. Полноценный сон, соблюдение режима.
4. Грамотное распределение времени, получение положительных эмоций, отвлеченность от работы.
5. Правильная реакция на стрессы, контроль за эмоциями.
6. Здоровое, сбалансированное Еда.

Незначительные корректировки в привычном жизненном укладе, положительно сказываются на здоровье человека в целом. Миалгию у ребенка предотвращают массажами, что способствует укреплению мышц и формированию правильной осанки.

Миалгия, полезное видео

Заключение

Миалгия мышц – это симптом болезни и его нельзя оставлять без внимания. Своевременно выявив причину, можно остановить разрушающие процессы и не допустить неожиданных приступов боли в самый неподходящий момент, осложнений.

Также необходимо понимать, что самолечение, прием спазмолитиков, устраняют дискомфорт временно и не являются панацеей. Своевременная помощь компетентного специалиста избавляет от недуга либо существенно влияет на течение, устраняет возникающие невыносимые боли при миалгии.